В сегодняшней статье мы собираемся показать вам освежающий и 100% натуральный коктейль, который может избавиться от жира и улучшить общее самочувствие. Он состоит из 4 ингредиентов. лимон, мята, имбирь и огурец, которые способствуют снижению веса по-разному.
Лимон богат витаминами С, В, В12 и минералами, такими как магний, калий и кальций. Он уничтожает бактерии, регулирует уровень сахара в крови, повышает иммунитет, предотвращает камни в почках, повышает тонус и полностью очищает организм. Он используется для лечения простуды, гриппа, бронхита и респираторных заболеваний.
Имбирь очень популярен в китайской медицине благодаря своему уникальному вкусу и сильным противовоспалительным свойствам. Он богат витаминами, антиоксидантами, минералами и аминокислотами.
Гранат обладает удивительными лечебными свойствами, включая борьбу со стрессом, расслабление мышц, улучшение кровообращения, вздутие живота, улучшение пищеварения и продвижение функций желудочно-кишечного тракта.
Огурец — на 96% состоит из воды и содержит меньше калорий, что способствует похудению.
Вам необходимо:
4 лимона
1 имбирь
1 огурец
10 листьев мяты
2 литра воды
инструкции:
Разрежьте один лимон и огурец на кусочки и удалите семена. Затем добавьте в воду оставшиеся 3 лимона, имбирь, лимонный сок и огуречный слой и перемешайте их. Дайте смеси настояться до 6 часов в холодильнике, а затем выпейте ее.
